| |
| Календарь |
| « Сентябрь 2007 » | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | | 1 | 2 | | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
|
| |
| Наш опрос |
| Был ли у вас служебный роман |
|
| |
|
|
| Женское здоровье : Микроэлементы и минеральные вещества |
автор: admin  28 сентября 2007 просмотров: 133
Полноценное питание должно включать все компоненты, необходимые для правильного функционирования организма. Пища должна содержать все те вещества, из которых состоит человеческое тело, поэтому в пищевом рационе необходимы белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли и вода.
Ежедневная потребность в этих составляющих для человека массой 60 кг следующая: белка — 60 г, жира — 40 г, углеводов — 400 г, минеральных солей —20 г и витаминов — около 100 мг.
Общее количество жиров для здоровых людей, имеющих нормальную массу тела и занятых умственным или легким физическим трудом, не должно превышать 80 г в сутки. Ежедневная норма употребления воды составляет для человека около 1,5 л.
Минеральные
|
| |
|
|
| Новости партнёров |
Японцы массово скупают йогурты в надежде уберечься от гриппа
В разгар эпидемии гриппа в Японии с прилавков магазинов исчезли йогурты, содержащие лактобактерию R-1, которая, по некоторым данным, является эффективным средством для профилактики гриппа, сообщает ...
Число заболевших корью в Петербурге уже превысило 80 человек
Более 80 случаев заболевания корью, по данным на пятницу, зафиксировано в Петербурге, треть заболевших - дети, сообщила РИА Новости сотрудник пресс-службы регионального управления Роспотребнадзора.
Врачи из Бостона пересадили ребенку сразу шесть органов
Шансов выжить практически не было, и врачи пошли ва-банк: ребенку пересадили сразу 6 органов, в том числе пищевод, чего в мире ещё никто не делал. Девочку спасли - она пошла на поправку.
|
| |
|
|
Сделать стартовой
Добавить в закладки
